YDELSER

Enkeltcoaching                                                                                                  850,-

Føler du dig fastlåst i uhensigtsmæssige handle,- og tankemønstre og hæmmer det dig i din hverdag og i dit velbefindende? - står du måske overfor en vanskelig beslutning? - En god lyttende, konstruktiv samtale kan ofte løsne op for den blokerende adfærd og handlefrihed. Grib glæden tilbyder dig støtte til at bryde mønsteret,- og sammen skaber vi vejen for din personlige udvikling.

Enkeltcoaching hos Grib glæden omfatter 1 kontakt

Stressforløb                                                                                                     6700,-

Oplever du et stigende pres i din hverdag?,- Job, familie, venner, interesser, der alle kræver din opmærksomhed. Oplever du at miste dig selv i jagten på at indfri de mange krav og forventninger, der stilles til dig ?,- Grib glæden tilbyder dig støtte til at skabe et pusterum til genvinde roen og balancen i dit liv.

Et stressforløb hos Grib glæden indeholder 6 kontakter

Trivselsforløb                                                                                                   3200,-

Oplever du tristhed og mangel på glæde i dit liv? - At kunne sige "ja-tak til livsnydelse samt omfavne positive relationer og aktiviteter er afgørende for at opleve trivsel og livsglæde. Med positive investeringer i dig tilbyder Grib glæden dig støtte til at genfinde dine unikke styrker og kompetencer. 

Et trivselsforløb hos Grib glæden omfatter 3 kontakter 

Søvnforløb                                                                                                       3200,-

Søvn er livsvigtig for, at vi kan eksistere som mennesker. Optimal søvn er forudsætningen for optimal velbefindende. God søvn renser hjernen og skaber sundt overskud. Er du udfordret på søvnkvalitet, søvnrytme eller søvnlængde så book et søvnforløb hos Grib glæden og lad os sammen skabe din optimale søvn.

Et søvnforløb hos Grib glæden omfatter 3 kontakter.

Walk, talk, listen & feel  i naturen                                                                 850,-

Coaching i naturen, - vi går en afslappet tur i et naturskønt område og trækker vejret roligt mens vi mærker naturens kræfter og magi. Vi snakker og forholder os til nuet og de indtryk naturens form og farver giver os undervejs. Du bestemmer tema og tempo.

Coaching i naturen hos Grib glæden omfatter 1 kontakt

Studie og eksamenscoaching                                                                          650,-

Særligt for studerende

Studiesamtale, - vi samtaler om det at være studerende og det at befinde sig i krydsfeltet mellem studie, venner, familie, fritidsjob, interesser samt præstationspresset. Vi løsner op for presset ved at justere på parametre der skaber ro, energi og overskud.

Studiecoaching os Grib glæden omfatter 1 kontakt - individuelt forløb kan aftales

Stadig flere virksomheder og organisationer erkender i dag nytteværdien af sund medarbejdertrivsel. Flere forskningsresultater viser at motiverede og glade medarbejderes præstationer kan aflæses direkte på den økonomiske bundlinje. Grib glæden tilbyder støtte og vejledning til sundhedsfremmende aktiviteter, trivsel og motivation på arbejdspladsen. Særligt kan anbefales fokus på stresshåndtering, søvnvejledning og arbejdsrelateret motion. Grib glæden har forståelse for, at organisationers behov er unikke, hvorfor individuelle virksomhedsaftaler tilbydes.

Praktiske informationer

Medbring gerne pen og papir til noter.

Betaling på mobilpay når aftalen indgås.

Alle ovenstående priser er incl. moms.

Afbud senest dagen før inden kl. 18:00.

Ved udeblivelse refunderes beløbet ikke.

Klinikken overholder alle retningslinjer i forhold til GPDR/Persondataloven så der skabes et trygt, sikkert og fortroligt samtalerum.

Der tilbydes tider eftermiddag, aften og weekend, således at hverdagsaktiviteter kan fastholdes.